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¡GRACIAS POR TU COMPRA!

 

Esperamos que disfrutes esta clase.

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COMBO KUNDAMAMA

30 minutos antes de tu clase,
te enviaremos el acceso a la clase en vivo
directamente a tu correo electrónico.

Si no puedes tomar la clase en vivo,
también te enviaremos el REPLAY
al terminar la clase en vivo.

CLASE 1: REPLAY

 

 

Nos vemos EN VIVO

a las 8:30 AM

los siguientes días:

CLASE 2: 7 OCT

CLASE 3: 14 OCT

CLASE 4: 21 OCT

CLASE 5: 28 OCT

Código de acceso:
gE!*b9R*

Si llegas a tener algún problema con tus compras,
por favor contáctanos por correo electrónico.

contacto@jaapmedita.com

Para prepararte antes de la clase:

Trae un termo o vaso con agua, té o café.

Trae tu diario de meditación o un cuaderno y pluma en donde anotar,

Una vela y algo con qué encenderla.

Una cobija o manta para cubrirte. 

Te deberás sentar sobre un tapete de yoga y hacer la práctica en un lugar tranquilo y silencioso. 

 

Si tienes una "zalea" o piel de borrego, ponla sobre tu tapete de yoga y siéntate sobre ella.

Lleva ropa cómoda para poder moverte y hacer un poco de yoga, de preferencia color blanco.

Antes de comenzar la meditación te recomiendo preparar el espacio encendiendo un sahumerio e intencionando la práctica. 

Pon tu celular en modo avión, permítete conectar contigo misma desconectándote del mundo digital por unos minutos. 

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